新宿区の介護付き有料老人ホーム安いランキングTOP15

新宿区で介護付き有料老人ホームをご紹介！
LIFULL介護(旧HOME’S介護)を参考に、月額料金のランキング形式でご紹介♪

新宿区の医療・福祉情報

4.0（259件）

新宿区(東京都)の介護付き有料老人ホームをご紹介する前に、新宿区(東京都)の医療・福祉に関する情報をまとめました。引用：新宿区(東京都)の住みやすさ「スマイティ」

介護付き有料老人ホームとは

介護付き有料老人ホームとは、都道府県から介護保険制度の「特定施設入居者生活介護」の指定を受けて、主に民間企業が運営している施設です。
24時間、介護スタッフが常駐していることが最大の特徴です。

介護付き有料老人ホームの費用相場

介護付き有料老人ホームの月額費用相場は15万円〜30万円前後となります。
家賃に加え、食費など生活費など全て含まれています。

施設の種類	公的／民間	入居一時金の相場	月額料金の相場
介護付き有料老人ホーム	民間 施設	0～数億円	15～35万円
住宅型有料老人ホーム		0～数千万円	15～35万円
サービス付き高齢者向け住宅		0～数十万円	10～30万円
グループホーム		0～数百万円	15～30万円
特別養護老人ホーム	公的 施設	0円	6～15万円
ケアハウス（軽費老人ホームC型）		数十万～数百万円	15～30万円

引用:老人ホームはいくらかかる？料金を種類ごとに比較

※入居一時金は、家賃の前払いを指します。0円のプランもあり、その分は毎月の料金に上乗せされているイメージとなります。

介護付き有料老人ホームに入居するまで

1. 予算や希望条件を洗い出す
2. 候補となる施設を3つ以上ピックアップする
3. 介護付き有料老人ホームの資料を請求する
4. 可能なら各所に見学に行く
5. 申込み
6. 面談
7. 入居契約
8. 入居準備
9. 入居

新宿区で月額料金が安い介護付き有料老人ホームランキング

介護付き有料老人ホームによって、サービス内容は様々です。
新宿区で介護付き有料老人ホーム情報を月額料金が安い順にまとめました。

順位	施設名	入居時	月額
1	コミュニケア24癒しの新宿御苑	0万円〜2550万円	18.2万円〜53.6万円
2	ひまわりホーム新宿	0万円〜万円	19.65万円〜24.65万円
3	グランダ目白・新宿	253.08万円〜1800万円	19.87万円〜55.05万円
4	リアンレーヴ高田馬場	0万円〜1890万円	20.25万円〜59.19万円
5	グランダ目白落合	193.2万円〜4410万円	20.61万円〜125.01万円
6	チャームスイート新宿戸山	0万円〜1470万円	22.61万円〜47.11万円
7	ねむの木	45万円〜万円	23.17万円〜万円
8	チャームプレミア目白お留山	0万円〜1440万円	23.59万円〜47.59万円
9	グランダ神楽坂	216.6万円〜3800万円	23.98万円〜118.27万円
10	グレイプスウィズ四谷	104.4万円〜2950万円	25.35万円〜98.59万円
11	グランダ哲学堂公園	182.4万円〜3800万円	25.61万円〜121.53万円
12	ソナーレ目白御留山(ソニー・ライフケアグループ)	0万円〜6772.5万円	26.51万円〜140.16万円
13	プレザングラン新宿下落合	32.9万円〜771.4万円	32万円〜45.5万円
14	グランヴィ神楽坂	50万円〜万円	33.08万円〜万円
15	アライブ目白	189.54万円〜5258万円	34.65万円〜108.64万円

早速、個別の介護付き有料老人ホームについて詳しく見ていきましょう。

第1位【介護付き有料老人ホーム】コミュニケア24癒しの新宿御苑

「コミュニケア24癒しの新宿御苑」は新宿区(東京都)で1番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、18.2万円（月額）でした。

引用：コミュニケア24癒しの新宿御苑

※資料請求後アンケートに回答頂いた方に選べるギフトプレゼント！！詳細はイベント情報へ。
※入居特典として最大20万円分の商品券or家具をプレゼント！

少人数単位のきめ細かいサポートの中で、自由で開放的・ぬくもりと触れ合いあるコミュニティを目指します。
５つの特徴
�@“癒食同源”に基づいた様々なサービス
�A都心の新宿から徒歩圏内
�B勤続年数も長く専門性を持ったスタッフがケア
�C機能訓練室を完備
�D緊急時・夜間における近隣クリニック、病院との協力体制も万全

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	コミュニケア24癒しの新宿御苑
アクセス	新宿三丁目駅徒歩1分、新宿三丁目駅徒歩3分、新宿駅徒歩10分
スタッフ体制	入居者2人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区新宿2丁目6-3

LIFULLで確認

第2位【介護付き有料老人ホーム】ひまわりホーム新宿

「ひまわりホーム新宿」は新宿区(東京都)で2番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、19.65万円（月額）でした。

※掲載情報は2019年10月時点での情報です。
　現状とは異なる場合がございますので、最新の情報についてはお電話等でお問い合わせください。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	ひまわりホーム新宿
アクセス	都営大江戸線「中井」駅より、徒歩約４分。
スタッフ体制
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区上落合2-10-6

LIFULLで確認

第3位【介護付き有料老人ホーム】グランダ目白・新宿

「グランダ目白・新宿」は新宿区(東京都)で3番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、19.87万円（月額）でした。

引用：グランダ目白・新宿

閑静で自然の残る新宿区下落合。35名のアットホームな環境で、その方らしい生活に寄り添いながら、個別の生活プランを提案させていただきます

◆特徴1　お一人おひとりのご要望に合わせた個別サービスに取り組んでいます

◆特徴2　皆様の身体機能の維持を目的とした、介護度進行予防体操を実施しています

◆特徴3　ハハリや楽しみのある毎日になるよう、さまざまなアクティビティを企画しています


○認知症・パーキンソン病・血液透析を受けられている方もお気軽にご相談ください。
※入居受入れの可否については、ご入居者様、ご家族様、主治医等とご相談させていただきます。
ホームの状況やご本人様の心身の状態等によっては、入居のお受け入れや継続的なサービス提供ができない場合もございます。まずは、ご相談ください。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グランダ目白・新宿
アクセス	目白駅徒歩9分
スタッフ体制	入居者3人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区下落合2-22-20

LIFULLで確認

第4位【介護付き有料老人ホーム】リアンレーヴ高田馬場

「リアンレーヴ高田馬場」は新宿区(東京都)で4番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、20.25万円（月額）でした。

引用：リアンレーヴ高田馬場

【運営】
●運営元は木下グループの「木下の介護」
●全国110以上の施設を運営
●24時間介護士を配置
●人員体制2.5：1
●看護師勤務時間 8時〜19時
・老人ホームでは9時〜17時の勤務が一般的です

【周辺環境】
●高田馬場駅 徒歩7分
●下落合駅　徒歩8分
●新目白通りからすぐ
●買い物やお食事処の多いエリア
●緑あふれるおとめ山公園

【サービス】
●担当ヘルパー制実施
・ご家族様と施設間の橋渡し役として尽力します
●フロア分け実施
・その方に合わせた、より柔軟な対応に向け尽力
●毎日レクリエーション開催
●毎月イベント開催（新年会、お花見、七夕祭り、紅葉狩りなど）

【建物】
●選べる居室タイプ（個室or夫婦室）
●キッチン付き居室あり

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	リアンレーヴ高田馬場
アクセス	高田馬場駅、下落合駅
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区下落合1-6-9

LIFULLで確認

第5位【介護付き有料老人ホーム】グランダ目白落合

「グランダ目白落合」は新宿区(東京都)で5番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、20.61万円（月額）でした。

引用：グランダ目白落合

2020年3月オープン。こだわりの空間で過ごす「優雅なひととき」と「学びの機会」を愉しみながら、「ご自分らしい豊かな暮らし」を

特徴１◆趣味の時間を日常に。さまざまなカルチャーサークルを実施

特徴２◆365日24時間介護職員・365日日中看護職員配置。お身体の状態やお気持ちに寄り添ったご提案を

特徴３◆自由にご利用いただける機能訓練スペースをご用意


○認知症・パーキンソン病・血液透析を受けられている方もお気軽にご相談ください。
※入居受入れの可否については、ご入居者様、ご家族様、主治医等とご相談させていただきます。
ホームの状況やご本人様の心身の状態等によっては、入居のお受け入れや継続的なサービス提供ができない場合もございます。まずは、ご相談ください。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グランダ目白落合
アクセス	下落合駅徒歩5分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区中落合2-16-1

LIFULLで確認

第6位【介護付き有料老人ホーム】チャームスイート新宿戸山

「チャームスイート新宿戸山」は新宿区(東京都)で6番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、22.61万円（月額）でした。

引用：チャームスイート新宿戸山

（株）チャーム・ケア・コーポレーションでは、介護付有料老人ホームを中心に首都圏、近畿圏で59ホームを運営しております。（令和2年6月1日現在）
平成27年9月にオープンしました「チャームスイート新宿戸山」は、90室全室個室の介護付有料老人ホームで、東京メトロ副都心線「東新宿」駅より徒歩約3分とアクセスが良く、都心の賑わいにも程近い閑静な住宅街で新しい生活をお送りいただけます。また、ホームには介護スタッフが24時間常駐（手厚い2.5:1の人員配置）するほか、看護スタッフも日中勤務しており、1Fテナントの歯科クリニックや協力医療機関との連携により、健康面をサポートさせていただきます。

お気軽にご見学ください！

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	チャームスイート新宿戸山
アクセス	東新宿駅徒歩3分、東新宿駅徒歩5分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区新宿7丁目26番48号

LIFULLで確認

第7位【介護付き有料老人ホーム】ねむの木

「ねむの木」は新宿区(東京都)で7番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、23.17万円（月額）でした。

引用：ねむの木

【協力病院の併設】
ねむの木は入居者様の安全と安心を第一に考えています。

◇入居された方のために、食事・入浴・排泄・着替えなどのお世話をつうじて、入居された方がお持ちの機能を生かしながら、楽しい日常生活を過ごせるよう援助してまいります。

私どもは、「ねむの木」の社会的使命を自覚し、サービス水準の向上に努めるとともに、入居された方の権利を尊重し、礼節と尊敬を持って接するように努めてまいります。

駅からも都心からも近く安心した毎日を過ごせます。
見学随時対応しています。
お気軽にご相談くださいませ。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	ねむの木
アクセス	西新宿五丁目駅徒歩3分、新宿駅徒歩20分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区西新宿4丁目4-6

LIFULLで確認

第8位【介護付き有料老人ホーム】チャームプレミア目白お留山

「チャームプレミア目白お留山」は新宿区(東京都)で8番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、23.59万円（月額）でした。

引用：チャームプレミア目白お留山

（株）チャーム・ケア・コーポレーションでは、介護付有料老人ホームを中心に首都圏、近畿圏で59ホームを運営しております。（令和2年6月1日現在）
平成29年2月にオープンしました「チャームプレミア目白お留山」は、60室全室個室の介護付有料老人ホームで、充実した設備と「おもてなし」を感じる最上級のホスピタリティが特徴の「チャームプレミア」シリーズ。
２４時間の介護サポートはもちろん、「個別ケア」をより重視することで、ご入居者様お一人おひとりに安心と潤いのある暮らしをご提供いたします。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	チャームプレミア目白お留山
アクセス	下落合駅徒歩11分、目白駅徒歩14分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区下落合4-19-5

LIFULLで確認

第9位【介護付き有料老人ホーム】グランダ神楽坂

「グランダ神楽坂」は新宿区(東京都)で9番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、23.98万円（月額）でした。

引用：グランダ神楽坂

歴史と風情ある街、その中に「グランダ神楽坂」があります。東西線「神楽坂」、有楽町線「江戸川橋」の2駅利用可能な好立地。中庭やウッドデッキなど多彩な共用スペースでは都心にいながら四季や潤いを感じられます

特徴1◆ご入居者様の声を形に

特徴2◆自然の光と風を感じながら季節の変化を楽しむ張りのある生活を

特徴3◆外出が難しい方にも買い物の楽しみを


○認知症・パーキンソン病・血液透析を受けられている方もお気軽にご相談ください。
※入居受入れの可否については、ご入居者様、ご家族様、主治医等とご相談させていただきます。
ホームの状況やご本人様の心身の状態等によっては、入居のお受け入れや継続的なサービス提供ができない場合もございます。まずは、ご相談ください。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グランダ神楽坂
アクセス	神楽坂駅徒歩5分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区水道町1-3

LIFULLで確認

第10位【介護付き有料老人ホーム】グレイプスウィズ四谷

「グレイプスウィズ四谷」は新宿区(東京都)で10番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、25.35万円（月額）でした。

引用：グレイプスウィズ四谷

＜自立の方へ＞
�@駅徒歩圏内の好立地。
�Aスーパー、コンビニ、ドラッグストア等徒歩圏内で利便性抜群。

＜介護が必要な方へ＞
�@24時間介護職常駐。夜間も安心の体制。
�A看護師12時間体制の為、医療行為が必要な方も相談可能。
�B常勤の作業療法士がおり個別リハビリも実施。
�C音楽療法士による音楽セラピーも実施。

＜2人入居希望の方へ＞
�@例：自立のお母様と要介護のお父様などの組み合わせも対応可能。
�Aお二人でベッドを並べてお住まいになれます。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グレイプスウィズ四谷
アクセス	四谷三丁目駅徒歩5分、千駄ヶ谷駅徒歩12分、新宿御苑前駅徒歩8分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区大京町20-3

LIFULLで確認

第11位【介護付き有料老人ホーム】グランダ哲学堂公園

「グランダ哲学堂公園」は新宿区(東京都)で11番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、25.61万円（月額）でした。

引用：グランダ哲学堂公園

閑静な住宅街にある落ち着いた環境のホームです。お元気な方が多く、日々の体操や園芸などのサークル活動を通じてさまざまな趣味をお楽しみいただけます

特徴1◆ご入居者様同士の交流が盛んです

特徴2◆ご入居者様が主体となって活動するサークルを実施。ハリのある暮らしを

特徴3◆花や緑に囲まれた遊歩道や眺望のよいテラスも。身近に自然を感じられる環境です


○認知症・パーキンソン病・血液透析を受けられている方もお気軽にご相談ください。
※入居受入れの可否については、ご入居者様、ご家族様、主治医等とご相談させていただきます。
ホームの状況やご本人様の心身の状態等によっては、入居のお受け入れや継続的なサービス提供ができない場合もございます。まずは、ご相談ください。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グランダ哲学堂公園
アクセス	落合南長崎駅徒歩9分
スタッフ体制	入居者2.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区西落合1-33-31

LIFULLで確認

第12位【介護付き有料老人ホーム】ソナーレ目白御留山(ソニー・ライフケアグループ)

「ソナーレ目白御留山(ソニー・ライフケアグループ)」は新宿区(東京都)で12番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、26.51万円（月額）でした。

引用：ソナーレ目白御留山(ソニー・ライフケアグループ)

2020年3月、眺望豊かで御留山の閑静な住宅街に、ご入居者の“ご自身らしい生活”を実現するホームが誕生しました。

【ソナーレ目白御留山の特長】
特長1◆南側の野鳥の森公園を眼下に、眺望豊かで四季の移ろいを感じる地に誕生。
特長2◆24時間看護職員・介護職員配置、作業療法士による各種リハビリの実施。
特長3◆ホーム内の厨房で本格調理人が調理するため、適時適温、調理法にもこだわったお食事を提供。

【ソナーレが選ばれる理由】
理由1◆ソナーレのコンセプトである”Life Focus”（「本当の長生きとは何か」を追求します）に基づき、スタッフのシフトに”Life Focus”の活動日を月2回導入し、ご自身らしい暮らしの実現を支援します。
理由2◆洗面台の電動昇降機能など、身体状況の変化に対応可能な居室設計や、「生活習慣」および「睡眠環境」からのアプローチと、睡眠改善に向けたプログラムの実施など、スリープマネジメントによる最適な眠りの提案。
理由3◆信頼のソニー・ライフケアグループのライフケアデザインが運営するソナーレシリーズ

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	ソナーレ目白御留山(ソニー・ライフケアグループ)
アクセス	高田馬場駅徒歩11分、目白駅徒歩16分、下落合駅徒歩6分
スタッフ体制	入居者2人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区下落合四丁目9番15号

LIFULLで確認

第13位【介護付き有料老人ホーム】プレザングラン新宿下落合

「プレザングラン新宿下落合」は新宿区(東京都)で13番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、32万円（月額）でした。

引用：プレザングラン新宿下落合

入居一時金0円プランをご用意！

☆☆☆理学療法士常駐！☆☆☆
ご入居者様やご家族の希望に沿ったリハビリを医学的な面からだけではなく、“普段の生活”の向上を目指し、生活面から型にはまらない「リハビリ」のご提案を致します。

☆☆☆２４時間看護体制☆☆☆
24時間看護体制を整えて、ご入居差様やご家族に安心していただける体制を整備しています。

☆☆☆コンシェルジュの設置☆☆☆
ご入居者様やご家族の要望をお聞きし外出サービスの同行もコンシェルジュが承ります。

☆☆☆選択食のお食事☆☆☆
複数のメニューから選択し、美味しく温かいお食事が楽しめます。
アルコールの提供も可能

夜間の入浴が可能

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	プレザングラン新宿下落合
アクセス	下落合駅徒歩3分
スタッフ体制	入居者3人：スタッフ1人以上
年齢条件	65歳以上
要介護段階	自立、要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区中落合2-7-5

LIFULLで確認

第14位【介護付き有料老人ホーム】グランヴィ神楽坂

「グランヴィ神楽坂」は新宿区(東京都)で14番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、33.08万円（月額）でした。

引用：グランヴィ神楽坂

東京都新宿区の神楽坂の周囲に位置し、公共機関でのアクセスも良く、各最寄りの駅からも徒歩10分前後で施設に訪れることが
できます。１階には、喫茶コーナーも設置されており、普段居室での生活が多い施設生活でも、居室やフロアを超え活動的な空間でも過ごすことができます。リハビリやアクティビティーも盛んに行う予定で充実した生活がご案内できる施設になっております。
また、医療法人社団 苑田会がグループ内にある施設ですので医療的な管理が必要な方でも安心して生活を送ることができます。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	グランヴィ神楽坂
アクセス	神楽坂駅徒歩8分、江戸川橋駅徒歩9分、飯田橋駅徒歩11分
スタッフ体制	入居者3人：スタッフ1人以上
年齢条件	60歳以上
要介護段階	要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区東五軒町4-1

LIFULLで確認

第15位【介護付き有料老人ホーム】アライブ目白

「アライブ目白」は新宿区(東京都)で15番目に月額料金が安いプランのある介護付き有料老人ホームでした。
最低月額料金プランは、34.65万円（月額）でした。

引用：アライブ目白

杉並区3ホームでの経験を基盤とし、5棟目のアライブとして平成17年7月に誕生しました。まさに「都心」でありながら緑深くまた静かで落ち着いた、ご入居者の皆様はもちろん、ご家族の皆様にもホッとして頂ける環境が自慢です。

建物は新築3階建、周囲の高級感あふれる街並みにしっとりと馴染み、あたかもその地に根付いてきたかのような趣きをもった「和」をテーマにした奥ゆかしく落ち着いた外観です。

各アライブ自慢の庭も、目白では一味違った「和の庭園」としました。苔生す涼やかな日本庭園を愛でながらの、ご入居者同士、ご家族との語らい、スタッフとの談笑が聴こえてきます。

「目白」ならではの落ち着いた、居心地のよさをいつまでも感じて頂ける、そんな毎日をさりげなくサポートできる最高のサービスを提供していきたいと思います。

LIFULLで確認

介護付き有料老人ホーム	アライブ目白
アクセス	目白駅徒歩8分
スタッフ体制	入居者1.5人：スタッフ1人以上
年齢条件	70歳以上
要介護段階	要支援1、要支援2、要介護1、要介護2、要介護3、要介護4、要介護5
住所	東京都新宿区下落合2-19-27

LIFULLで確認

新宿区の安い介護付き有料老人ホーム

以上が、新宿区でおすすめの月額料金が安い介護付き有料老人ホームTOP15でした！
新宿区で、他にも介護付き有料老人ホームが見つかるかも♪
LIFULL介護(旧HOME’S介護)で、新宿区の介護付き有料老人ホームをご確認ください。